走るギタリスト

明日は、きっと、出来る。目指せ、最速の、ギタリスト。

2017-07-14から1日間の記事一覧

10kmリカバリーJog 昨日の疲労が…

こんばんは。 今朝も最悪の寝覚め。4時ごろに一旦目が覚めてしまい、扇風機を付けてもう一度寝たのはいいのですが、5時にアラームが鳴った時には眠気がMaxに。蒸し暑さも重なって走る気がなかなか起きませんでした。とりあえず走らねば、と思い10kmのリカバ…