こんばんは。 今朝は予定どおりEペースJog。とにかく寒い朝でした。天気予報どおりどんどん気温が下がっていっています。走り出してもなかなか体が温まらず動きが悪いのがよく分かりました。気温は寒いですが調子はなんとか保っています。昨日のポイント練に…