こんばんは。 今日もゆっくりリカバリーJog。その割にはペースが速かったように思います。あまり時計を見ずに走っていたのですが、自然とペースが上がっていました。昨日とは打って変わって足取りも軽く、ようやく日曜日の疲労から回復したようです。 今日の…
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