こんばんは。 今朝は強烈に体が重く感じる日でした。いつもより20分ほど遅くアラームをセットして、睡眠時間をしっかり確保したはずなのですが、昨日は眠りが非常に浅くずっと夢を見ていました。時間は取ったのですが、深く眠れなかったため、疲労が残ってし…
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