2020-01-11から1日間の記事一覧

【EペースJog】10km Ave 4'31/km 明日は大阪実業団駅伝

練習日誌

こんにちは。明日は大阪実業団駅伝。怪我明けから2週間くらいしか練習を積めていませんが、久しぶりにスピードを上げて走ることになります。ここまでの練習を見る限りおそらく問題ないと思っていますが、やはり練習を続けると故障箇所に張りを感じるので、…