こんにちは。 今日は昨日よりもさらに寒い朝でした。さらに強い北風が吹いておりさらに寒さを感じました。今日もリカバリーJogのつもりで走っていますが、追い風に煽られたり、逆に向かい風に抗おうとしてペースが上がりそうになったり、終始ペースが安定せ…
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