2020-05-11から1日間の記事一覧

【EペースJog】14km Ave 4'13/km 夏が少しづつ近づいている

練習日誌

こんにちは。昨日はやはり完全休養にしました。シンスプリントの張りがあったことに加え、雨が降ったりやんだりなのと、異常なまでの湿気に完全に走るモチベーションがなくなりました。なので、昨日は家で補強のみ。仕事もなく、練習もしないとなると本当に…