走るギタリスト

明日は、きっと、出来る。目指せ、最速の、ギタリスト。

大会結果

【結果】大阪陸協記録会 奇跡の15分台 笑 5000mで15分台を出す方法を改めて考えてみた

こんにちは。 今日は2021年シーズンの初戦で記録会の5000mを走ってきました。年が明けてからというもの、日に日に仕事が忙しくなってこれまでのように練習を積めない日が続いていたため、今日の記録会は全くタイムを狙っていませんでした。しかし、結果から…

【結果】実業団ハーフマラソン

こんにちは。 出場するかギリギリまで迷っていた全日本実業団ハーフマラソン。結果から言うと走って正解でした。あまりにもレベルが高い大会で、自己ベストで走っても最後から数えた方が早いというものでしたが、これまでのベストよりもおよそ30秒縮めること…

【結果】大阪陸協長距離記録会 しばらく休養します…

こんにちは。 今日は3000mの記録会に出場しましたが、想像以上の結果の悪さに呆然としています。3週連続のレースで先週は30kmを走った後とはいえ、あまりの遅さに言葉がありません。悔しいとかそういう感情が湧き出る前にもう「無」ですね。やはり、今週はず…

【結果】大阪ロードレース 確実に手中にあった福岡国際マラソン

こんにちは。 久しぶりの投稿となってしまいました。今週は朝の7時から会議、という鬼スケジュールが続いており、ブログを書く元気がありませんでした…練習はなんとか時間を見つけてやっていたのですが、仕事の疲れもあり、あまり質の良い練習を積めていなか…

【結果】大阪陸協長距離記録会 公認記録の自己ベスト

こんにちは。 今日は記録会。1ヶ月ぶりの5000mで公認大会としては9月の関西実業団以来になります。結果から言いますと、公認記録としては自己ベストを更新しました。ただ、風が強く、また組みにも恵まれず終始単独走となってしまい、最低ラインの目標として…

【結果】アマガサキタイムトライアル 自己ベスト更新!

こんにちは。 今日は非公認の記録会に参加。とは言え、9月の関西実業団以来、1ヶ月ぶりのレースでした。出張明けということもあり、疲労困憊の状態でしたが、気候に恵まれ、ペースメーカーに引っ張ってもらったこともあり、1年半ぶりの自己ベスト更新になり…

【結果】関西実業団陸上競技選手権大会

こんにちは。 ようやく出ました、5000m15分台。公認レースで15分台を最後に出したのは去年の4月の記録会。1年半ぶりの記録です。しかもまさかのセカンドベスト。調子が上がっていないと思っていましたが、ここにきてようやく結果が出ました。 結果:15'49"57…

【結果】高槻市陸上競技選手権大会

こんにちは。 今日は市選手権の5000mに出場してきました。昨日、若干体調不良を感じていましたが、今朝起きた時には特に不調を感じることはなく、今日はタイムを狙っていくぞ、と意気込んで走ったのですが…結果は以下の通りでした。 5000m:16'06"98 先週土…

【結果】セプテンバー駅伝

こんにちは。 昨日に引き続き、2日連続のレースになりました。今日は先週、急遽会社で誘われた駅伝大会に出場してきました。昨日が散々だったので今日は思い切ったレースをしようと思っていたのですが、なんだかんだ言いながら昨日の疲労が残っており、どこ…

【結果】大阪陸協クラブ対抗陸上競技大会

こんにちは。 見事に撃沈しました…結果は以下のとおりですが、初めから消極的なレースをしてしまい、ダメな自分が出てしまいました。正直、暑さを言い訳にしていいくらい暑かったですが、それ以上に弱気になってしまった自分がダメでした。 5000m:16'18"98 …

【結果】大阪府市町村対抗駅伝

こんにちは。 今日は大阪府の市町村対抗駅伝を走ってきました。中学生の時にも一度、地元の代表として走らせていただいたこの大会。社会人になり、競技に復帰してからかれこれ4年連続で代表として走らせていただいています。別大の悔しさを晴らし、チームに…

【結果】別府大分毎日マラソン

こんにちは。 別大から一夜明けた今日は有給。大分にもう一泊しました。朝は7時まで寝てから朝風呂。ホテルの朝食をとってから、9時半過ぎの特急で帰路につきました。 大分を去る時、何かとてつもなく寂しさを感じました。去年初めて別大を走った時はインフ…

【速報】別府大分毎日マラソン

撃沈しました… あまりのタイムにショックが大きすぎるのと、普通に疲労が溜まりすぎて眠たいので、今日は速報レベルで。詳細は、明日の記事で書きます。 フルマラソン: 3:12:39 分かっていた結果ではありますが、ここまで走れないのか、と、ショックを隠しき…

【結果】高槻シティハーフマラソン 10kmの部

こんにちは。 今日は高槻シティハーフマラソンの10kmの部を走ってきました! 先週から2週連続のレース。怪我明けから少し飛ばし気味な気がしますが、せっかくエントリーしているので棄権するのももったいないし、ポイント練の代わりに走ろう、という気持ちで…

【結果】大阪実業団対抗駅伝

こんにちは。 今日は復帰戦となる、大阪実業団対抗駅伝を走ってきました。ほぼ全力で走るのは1ヶ月ぶりになるので、どうなることやら心配でしたが、なんとか無事?襷をつなぐことができました。それでは結果です。 第4区 3.3km:10'48 予定は3'20/kmで走れれ…

【結果】舞鶴赤れんがハーフマラソン

こんにちは。 台風で開催が危ぶまれましたが、無事参加することができました。天気も朝のうちに軽く雨が降っただけで、レース中は雨にも遭わず、まぁまぁのコンディションの中、走ることができました。それでは結果から。 ハーフマラソン :1時間13分27秒 目…

【結果】クラブ対抗陸上競技大会

こんにちは。 台風の影響が心配されましたが、朝起きてみると風が少し強いくらいで、大会は開催されそうだったのでとりあえず一安心。5000mのスタートは13時からだったので朝に少し余裕があったのでゆっくり準備をしてから競技場に向かいました。台風のせい…

【詳報】高槻市陸上競技選手権大会

こんにちは。 今日は完全休養にしました。予定通りといえば予定通りなのですが、疲労困憊で微塵も走ろうと思えませんでした。それくらい、昨日のレースは調子が悪かったです。改めて昨日の結果からです。 5000m:16'20"04 (零コンマのタイムは怪しいです…) …

【結果】高槻市陸上競技選手権

こんにちは。 今日は地元の陸上大会で、5000mを走ってきました。軽い脱水を起こしており、疲労感が半端ないので、今日はレースの結果だけ。 5000m: 16分20秒04 見ての通り、撃沈しました…ここ最近からずっと言っている脚のダルさが結局取れず、更に猛烈な暑…

【結果】5000m 15分40秒台突入!! 執念の自己ベスト 笑

こんばんは。 ここ数日、ブログの更新をサボっていました。先週末から非常にイライラしており、怒りに身を任せたランニングを続けていると、体よりも心の方が疲れてしまいました。(決してうつ病とかそういう病的なものではありません 笑)考え方が非常にネ…

【結果】淀川国際ハーフマラソン

こんばんは。 今日は人生初のハーフマラソンを走ってきました。すでにフルマラソンを6回走っておきながら、今更ですがハーフマラソンも走ってみようと思い、今回の出場を決めました。(あくまでフルマラソンに向けての練習としてですが…)結果は以下の通りで…

【結果】大阪府市町村対抗駅伝

こんばんは。 更新が開いてしまいましたが、昨日は大阪府市町村駅伝で地元代表として走ってきました。フルマラソン明けでどこまで走れるかな、というところでしたが、まぁまぁ走れた方だったのではないかなと思います。 1区 4.1km:13'04 13分を切りたかった…

【結果】別府大分毎日マラソン 2度目のサブ3!

こんばんは。 大阪に帰ってきました。今朝は7時までホテルでぐっすり眠りました。8時過ぎにはチェックアウトして大分市内を観光しようかと思ったのですが、やはり昨日の疲労が強く残っていてとても動き出す気になれず、結局10時前までグダグダしていました。…

【速報】別府大分毎日マラソン 何とかサブ3でした

こんばんは。 速報レベルですが、今日の別大の結果です。ラップ等の詳細は明日改めて書きます。 結果:2:54:01 (グロスタイム) 心配された雨にも遭わず、気温もそこまで高くなく、走りやすいコンディションでした。最後の35kmくらいからは冷たい風が吹いて…

【結果】大阪実業団駅伝

こんばんは。 今日は毎年恒例の大阪実業団駅伝に出場してきました。名前に「実業団」と付いているのですが、社内駅伝大会のようなイベント色が強い大会です。それでも1区となるとレベルが高い選手が集まるので、走りごたえがあります。今日はそんな中で1区を…

【結果】3000m8分台ならず…でも10年ぶりの自己ベスト!

こんばんは。 今日は大阪陸協長距離記録会に出場してきました。実に10年ぶりの3000m。最後に走ったのも今日と同じ長居第一競技場でした。その時は大阪選手権大会で確か9分50秒近くかかってダントツの最下位という苦い記憶があります。笑 そのトラウマを払拭…

【結果】神戸マラソン ようやくサブ3達成しました!!

こんばんは。 神戸マラソン走ってきました。6度目の正直で、ようやくサブ3達成しました!今年は今までで一番走りこんできた年だったので、サブ3はいけるだろう、と思っていましたが、やはり実際に結果が出ると嬉しいですね。 珍しく今日はレース前に緊張して…

和歌浦ベイマラソンwithジャズ

こんばんは。 今朝も5時前の起床。2日連続で4時台の起床は体にこたえます…今日は和歌浦ベイマラソンの10kmの部に出場してきました。結果は以下の通りです。 10km:34'32 (全体第4位) ベイマラソン、ということだけあって景色はとても良かったです。写真はウ…

【結果】加古川みなもロードレース

こんばんは。 加古川みなもロードレース、30kmの部に出場してきました。結果とラップタイムは以下の通りです。 30km:1時間55分22秒 結論を言いますと、3'40/kmのペースは速過ぎました。笑 見ての通りですが、いつもの通りラスト10kmで大きく失速しています…

【結果】高槻選手権 2度目の5000m15分台!!

こんばんは。 昨日の結果になりますが、無事2度目の5000m15分台を達成しました。正直、9月初めのレースで15分台を出していたので、今回は出なくてもいいか、と少し弱気なところもありましたが、何とか2度目の15分台を出すことができました。 5000m:15'55"08…