こんばんは。 昨日の結果になりますが、無事2度目の5000m15分台を達成しました。正直、9月初めのレースで15分台を出していたので、今回は出なくてもいいか、と少し弱気なところもありましたが、何とか2度目の15分台を出すことができました。 5000m：15'55"08…

まず、3ヶ月ぶりの更新になってしまい、申し訳ありません。走ることは、もちろん続けていたのですが、6月に入ってからというもの、仕事もプライベートも色々と忙しく、ブログの更新どころではなくなっており、気付けば7月、8月と時間が過ぎてしまい、結局こ…

こんばんは。 気付けば2週間ほど更新が開いてしまいました。東京出張があったり、ゴルフに行ったりとバタバタの日々を過ごしておりブログの更新を全く忘れておりました。（ちなみに昨日がゴルフ初デビューでした。笑 スコアは散々でしたが…） そして今日は企…

こんばんは。 昨日の結果になりますが、5000mの記録会の報告です。 5000m：16'06"72(自己ベスト) 先週に引き続き自己ベストを更新することができましたが、またしても16分の壁に阻まれました。見ての通り3000m~4000mの落ち込みがひど過ぎます。 先週の記録会…

こんばんは。 今日は陸協記録会の5000mを走ってきました。かなり疲れたので短めに結果報告だけ。 5000m 16'12"65 (自己ベスト) 言い訳に過ぎないのですが、今日はとにかく風が強い中でのレースでした。終始先頭で走っていたので風の影響をもろに受けてしまい…

こんばんは。 昨日の結果になりますが、市町村対抗駅伝の結果です。 第1区 3.7km 11'45 区間2位でした…ここ最近のレースはどうも自分のイメージ通りに走れていない気がします。最初の1kmが3'05/kmで入ってから残りの2kmがずるずるとペースダウンしてしまうパ…

こんばんは。 今日は2018年の2戦目のレース、高槻市長杯駅伝でした。去年も参加させていただいたのですが、生憎の雨でひたすら寒い中で走った記憶があります。笑 今年は天気には恵まれたのですが、風が強い日でした。向かい風と格闘しながらのレースとなり、…

こんばんは。 駅伝で疲れ切っているので結果だけ短く。笑 3区 3.3km 10'25" 目標タイムとほぼ同じくらいなので満足といえば満足なのですが、もう少し速く走れたのではないかなと思います。なんとなく不完全燃焼の感じがあります。ラップを見てもそうですが、…

こんばんは。 昨日は猛烈な睡魔に襲われてブログの更新をする気力もなく寝落ちしてしまいました。さすがに今日は完全休養にしたので昨日のレースの振り返りになります。 マラソン：3:10:31(速報) まだ正式結果が出ていないので(もしかしたらもう出ているのか…

こんばんは。 月末のバタバタでブログの更新が止まっていました。タイトルの通り金沢マラソンの結果報告ですが、正直あまり思い返したくありません。笑 フルマラソン: 3:39:11 分かりきっていた結果ではありますがやはり悔しいです。レースの3日前にようやく…

こんばんは。 大会から2日経ってしまいましたが、先日日曜日に出場したウェーブエンペラーカップの結果です。日曜日の大会後は、母校のギター部の演奏会に行って、その後少しやけ酒。昨日は会社のプレゼンの資料作りに追われ、ブログの更新ができていません…

こんばんは。 1日遅れになりましたが、昨日の大会の結果です。 5000m 記録: 17'33"15 見ての通り、大惨事となりました。笑 昨日は時計を忘れてしまい、ウォッチなしでレースを走ることになりました。なので、1000m毎のラップ等がまったく記録できていません…

こんばんは。 もう、最悪の結果でした。まず今日の結果は以下の通りです。 第2区 5km 記録: 17'05(区間賞) 全体: 第2位 チームとしての結果は良かったのですが、個人としてはもう最悪です。なにせタイムが先月より1分近く落ちています。トラックとロードとい…

こんばんは。 今日の5000mで自己ベストを出しました。実に9年ぶりの自己ベストになります。おそらく最後に出したベストタイムは高校1年生のときに出したタイムだったと記憶しているので、長い長いトンネルをようやく抜けだすことができました。 5000m: 16:18…

こんばんは。 今日はシーズン一発目のレース。ご覧の通り雲ひとつない快晴で風もなく最高のコンディションの中でのレースとなりました。結果は以下の通りです。 10kmの部 33'43(総合1位) 34分切りという目標は達成できました。欲を言えば33分前半で走りたか…

こんばんは 今日は高槻クロスカントリーに出場しました。結果は以下の通りです。 5kmの部 記録: 17'48(総合1位) この大会に出場するのが今回が初めてだったので余裕を持って早めに会場入り。駐車場がすぐに満車になる、とのことだったので選手受付が始まる8…

こんばんは。 今日は市町村対抗駅伝に出場しました。大雪と寒さが心配されましたが、ご覧の通りの天気で先週と違い最高のコンディションの中でのレースとなりました。 結局、昨日は午前中はギターアンサンブルの練習、午後は、家の自動車を買い替えるので、…

こんにちは。 今日は市の駅伝大会でした。朝から生憎の天気で、さらに気温も低く、コンディションとしては最悪でした。あくまで今日はポイント練の一環ということではありましたが、やはりレースの当日が雨というのはテンションが下がってしまいますね。結果…