こんばんは。 結局、今日は走れませんでした。寝坊です。夜は冷たい雨が降っており、風邪を引いたら元も子もないので、今日は完全休養。明らかに休養日が増えてしまっていますが、最近の調子を見ている限りではこれくらいの休養は必要なのかもしれません。 …
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