2018-01-27から1日間の記事一覧

なんとか持ちこたえて400mインターバル

練習日誌

こんばんは。昨日は完全休養にしました。走れないこともない状態だったのですが、朝起きた後にどうも体が怠いのと、風邪っぽい感じがあったので無理をせず休みました。結果としてその選択が良かったようで今日はほぼ風邪っぽい症状もなくなっており、予定通…