2018-03-11から1日間の記事一覧

チャージ完了! 400mインターバル

練習日誌

こんばんは。昨日まで有馬温泉に行ってまいりました。久しぶりにゆっくりと心身ともに休めた気がします。結局金曜日は雨が降ったり止んだりと走るタイミングを逃したので完全休養。足の調子もあまり良くなかったので休んで正解だったかと思います。昨日は温…