こんにちは。 昨日、一昨日と走ることができておらず、今日は2日ぶりのJog。一昨日は3連休の走り込みの翌日ということもあり、走るか休むか迷っていたのですが、朝起きると右足にシンスプリントの痛みがあり、ここは無理をせず完全休養を選択。昨日は、朝方…
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