2019-12-19から1日間の記事一覧

結局、再び1週間休み

練習日誌

こんにちは。先週、練習を再開したものの、その直後から急に仕事が忙しくなり、連日残業。体調も崩し気味だったので、1週間は走るのをやめていました。今週に入り、ようやく仕事も落ち着き、体調も回復。今日からもう一度練習再開です。今日の練習メニュー…