こんにちは。 昨日は早めに寝たはずなのですが、今朝起きるともう6時前。休みにしようか迷いましたが、サボり癖を回避すべく、10kmだけいつものEペースJogを入れました。 今日の練習メニュー：EペースJog 10km 時間がない、という焦りからか、最初からペース…