こんにちは。 今朝も走り出すのが遅くなり、短めのJog。(と言っても1kmだけですが)目覚めは良いのですが、起きてすぐは足が怠い感じが残っており、疲労が溜まっているのかな、と思い、走るか走らないか悩んでいるとぐだぐだ無駄な時間を過ごしてしまいました…