走るギタリスト

明日は、きっと、出来る。目指せ、最速の、ギタリスト。

2020-04-21から1日間の記事一覧

【リカバリーJog】10km Ave 5’04/km 寝不足と疲労と…

こんにちは。 なんか今日は気分が乗らない日でした。(今日に限ったことではないですが…) 昨夜は睡眠が非常に浅く、ずっと夢を見ていました。起きても夢の内容を覚えてるくらい。寝不足でしたが、走らないと本当に1日中体を全く動かさないようになってしまう…