こんにちは。 最近、朝が涼しく感じる日が多くなってきました。直射日光がないだけで気温は相変わらず高いですが、発汗量が目に見えて違います。もう夏の暑さはお腹いっぱいなので早く秋がきてほしいです。 今日の練習メニュー：レペティション 200m×5 今日…