こんにちは。 連休2日目。今日はリカバリーJogです。昨日まで3日連続で高速Jogだったことに加え、明後日は5000mのレースを控えていることから、今日はとにかくペースを抑えてリカバリーJogにしました。少しふくらはぎが張っているようでしたが、ゆっくり走っ…