こんにちは。 連休2日目の今日は地元の中学生と一緒に練習。1000mインターバルをする、とのことでしたので、ちょうど良い練習になるかと思い参戦してきました。 今日の練習メニュー:インターバル 1000m 学校のグラウンドで行ったのでラップがめちゃくちゃに…
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