2022-02-08から1日間の記事一覧

【EペースJog】13km Avg 4'29/km 調子は良さげ

練習日誌

こんにちは。今日は朝に練習。実家から直接会社に出勤し、それから単身のマンションに戻る予定だったので、朝のうちに練習。朝、ちゃんと起きれるか不安でしたが、とりあえず5時に無事起床。布団の中でダラダラすることも見越して5時に目覚ましをかけ、案の…