2022-03-14から1日間の記事一覧

【EペースJog】6km Avg 4'58/km とりあえず再始動

練習日誌

こんにちは。先週日曜日に試しに走ってみてからやっぱり左足首の痛みが再発し、もう一週間休んでいました。日常に問題がなくなってきたので、金曜日に実家に帰るついでに地元の行きつけだった整形外科で一応検査したところ、捻挫ではなく靭帯とか痛めてない…