とにかくJogを消化。
こんばんは。
今朝は明け方に変な夢を見てアラームが鳴る前に目が覚めました。5分もしないうちにアラームが鳴ったのですが、そこからいつものように二度寝。結局走り出したのは5時40分過ぎでした。先週ほどではないですが、どうにも乗り気にならない中、とりあえずいつも通りのJogを消化。なんで走ってるんだろう、とか余計なことを考えながら走っていました。全ては忘年会のせいですね。笑 この1週間は忘年会のストレスと戦いながら走ります。笑
- 今日の練習メニュー：EペースJog 13km
気分が乗らない割には本当に良く走れています。最近はJogのペースが自然と上がるようになってきました。普通ならこれで気分も良くなるのですが、とにかくやる気が起きない状態が続いています。まぁこれもあと2日の我慢でしょうね。明日は余計なことを考えず、無心で走るようにします。
本日の走行距離: 13.27km
今月の走行距離: 177.56km
